다이어트마늘생강차

페이지 정보

profile_image
작성자가나쵸코 조회 33회 작성일 2021-04-20 00:33:59 댓글 0

본문

살 잘 안빠지시는 분들께 추천 합니다.14일에 10kg 감량 다이어트/ 아침 저녁 1잔씩..일단 몸에 숙변과 독소를 빼 주시면 다이어트 성공.



생강과 레몬의 다이어트 효과: 혈당 낮추고 살 빼주고! - 당뇨, 체중감량에 좋은 생강레몬차

생강과 레몬의 혈당조절, 체중감량 효과, 연구 논문들을 위주로 확인해 보았습니다. 마시는 방법, 적정 섭취량 등 활용 방법에 대해서도 알아 보았습니다

✋ 알립니다!
본 채널의 영상은
- 연구 논문과 문헌, 자료 등을 근거로 또는 개인의 정보와 지식, 경험을 바탕으로 제작되었습니다.
- 정보 전달을 목적으로 합니다. 개인적인 상담은 자제 부탁드립니다.
- 전문의의 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다.
- 개인별 특성상 모든 이에게 적합하지 않을 수도 있습니다.

e-mail: kimshealthtalk@gmail.com

참고문헌
- Mansour, M. S., Ni, Y. M., Roberts, A. L., Kelleman, M., RoyChoudhury, A., \u0026 St-Onge, M. P. (2012). Ginger consumption enhances the thermic effect of food and promotes feelings of satiety without affecting metabolic and hormonal parameters in overweight men: a pilot study. Metabolism, 61(10), 1347-1352.
- Imani, H., Tabibi, H., Najafi, I., Atabak, S., Hedayati, M., \u0026 Rahmani, L. (2015). Effects of ginger on serum glucose, advanced glycation end products, and inflammation in peritoneal dialysis patients. Nutrition, 31(5), 703-707.
- Maharlouei, N., Tabrizi, R., Lankarani, K. B., Rezaianzadeh, A., Akbari, M., Kolahdooz, F., ... \u0026 Asemi, Z. (2018). The effects of ginger intake on weight loss and metabolic profiles among overweight and obese subjects: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Critical reviews in food science and nutrition, 59(11), 1753-1766.
- Abdulrazaq, N. B., Cho, M. M., Win, N. N., Zaman, R., \u0026 Rahman, M. T. (2012). Beneficial effects of ginger (Zingiber officinale) on carbohydrate metabolism in streptozotocin-induced diabetic rats. British Journal of Nutrition, 108(7), 1194-1201.
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-961/ginger
- Berg, Eric. (2017) Dr. Berg's New Body Type Guide: Get Healthy Lose Weight \u0026 Feel Great. Eric Berg, DC. Kindle Edition.
- https://www.healthline.com/health/ginger-water#dosage

생강, 이런 분은 절대 먹지 마세요! 생강이 독이 되는 분들 알려드립니다

몸을 따뜻하게 하고 위장을 튼튼하게 하는 생강!
김소형 원장이 기회가 있을 때마다 애정을 나타내는 본초인데요.
그런데 생강을 많이 먹으면 안 되는 분들도 있습니다. 생강 드실 분, 꼭 보세요!
↓↓생강 드시면 안 되는 분을 글로 보실분은 요기로↓↓
https://blog.naver.com/channel__h/221783630506
-------------------------------------------------------------------------
▶ 김소형 채널H 블로그
https://blog.naver.com/channel__h

▶ 김소형 채널H 포스트
https://post.naver.com/channel__h

▶ 김소형 채널H 인스타그램
https://www.instagram.com/oldmiko_dr.sh_/

... 

#다이어트마늘생강차

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 2,092건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.battlefieldsr.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz